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立益森林球場邀您鍛鍊心肺適能，揮桿配合清新的森林空氣，提升「最大攝氧量」就是長壽與健康的黃金配方！
引用來源《早安健康書摘》 : 提升心肺功能可以逆轉，40分鐘運動CP值最高
高爾夫揮桿提升心肺功能，每周運動4次、每次40分鐘，就能有效逆轉，達到最佳的運動CP值！心臟科醫師強調，提升「最大攝氧量」是長壽與健康的關鍵，有良好的心肺功能，才能生活有品質、活力滿滿。
不妨邀請親朋好友一同來立益球場揮桿，在大自然的懷抱中，享受運動與健康的雙重享受！在立益球場森林之中，吸收超過20萬株大小樹木散發如同天然的空氣清淨機，釋放豐富含氧優質芬多精與負離子能量，帶來促進健康與預防疾病的效果。同時，適度享受陽光的沐浴，不僅能舒緩壓力，更有助於提升免疫力，還能改善心肺功能、促進新陳代謝，讓您的身心如同新生一般，煥然一新！
讓高爾夫成為您的日常生活運動，讓健康與幸福伴您同行，立益高爾夫球場邀您一起揮桿享受健康人生，感受揮桿的美好時光！
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